カップdeヤクルトは低カロリーでも美味しい?口コミや健康効果も!

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食べるヤクルト「カップdeヤクルト」が再発売されます!

ヤクルトといえば、乳酸菌飲料として飲むタイプが有名ですけど、食べるタイプってどんなものなの?

ダイエット中のデザートにもオススメみたいだけど、低カロリーと聞くとあまり美味しくないイメージ、、、。

食べるヤクルト「カップdeヤクルト」のこと調べてみました!

 

「カップdeヤクルト」に入っている「乳酸菌シロタ株」って何?

カップdeヤクルトは、「乳酸菌シロタ株」入りです!

よく聞く「乳酸菌シロタ株」ってどんなものかというと、医学博士の代田稔さんが発見した”生きて腸まで届く乳酸菌のことを言います。

病気にかかる前にそれを防ぐ「予防医学」に着目していた代田博士が1930年に、体内の消化液に負けないで腸まで到達して悪い菌を退治する乳酸菌発見します。

それを強化、培養に成功した乳酸菌、それが「ラクトバチルスカゼイシロタ株」、つまり「乳酸菌シロタ株」のことです。

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出典:http://www.yakult.co.jp/

「乳酸菌シロタ株」発見から5年後には「乳酸菌飲料ヤクルト」が販売。1935年のことでした。

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「乳酸菌シロタ株」の健康効果!

私達の体の中にある腸には、良い菌、悪い菌、中立の菌が数百種類、100兆個もの菌が住んでいます。腸内の環境が整っている為には、悪い菌が多くなってバランスを崩さないことが大切です。その悪い菌を退治してくれるのが「乳酸菌シロタ株」です。

良い菌を増やして悪い菌を減らすことで、腸内環境がよくなることでおなかの調子も整います。お通じのいい人は、肌つやが良いって知っていますか?体の中の老廃物を外に出すということの大切さ、こんなところにも出るんです!

肌以外にもむくみ髪のツヤなどにも効果のある腸内環境を整えるということで得られる健康効果、気にしてみるといいと思いますよ!

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カップdeヤクルトのカロリーは?

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出典:http://entabe.jp/

生クリームの入ったヤクルト風味のデザート「カップdeヤクルト」

コクのある濃厚な味に、ヨーグルトのような酸味が加わってすっきりした味わいに!

「カップdeヤクルト」のカロリーは、1個 100kcal

ダイエットしていてもしなくても間食していいカロリーの目安は100kcal前後なので、ちょうどいい数値です!

ちなみに、飲む「ヤクルト400」のカロリーは、62kcalでした。飲む方のヤクルトたち、種類も豊富でしたが、なんと定番の「ヤクルト400」が一番高いカロリーでした!ヤクルトシリーズは優秀ですね!ダイエットのおやつにピッタリ!

だけど食べるヤクルト「カップdeヤクルト」は食べごたえがあるように生クリームが入っています。なので「ヤクルトシリーズ」の中では高カロリーになるってことなんですねー。

満足感が得られるちょうどいいデザート!なのに100kcal!といえば伝わるでしょうか(笑)

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カップdeヤクルトの発売日は?期間限定っていうけどいつまで?

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カップdeヤクルトは

2016年11月14日~2017年3月下旬まで期間限定発売となります。

値段は1個 115円(税別)

コンビニやスーパーなどで買えますよ!

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カップdeヤクルトの口コミは?低カロリーでも美味しい?

再発売されている「カップdeヤクルト」の以前食べた人の口コミを紹介です!

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出典:http://mognavi.jp/

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出典:http://mognavi.jp/

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出典:http://mognavi.jp/

「美味しい」という口コミが多いですね!「ヤクルト」という味に気をとられるとガッカリする、みたいな口コミもありました。生クリームのなめらかさがたっぷり味わえるデザートみたいですね!

カロリーが100kcalなのに、満足感が得られる濃厚な美味しさになっています。これはダイエット中の人にはオススメです!

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まとめ

・食べるヤクルト「カップdeヤクルト」は、低カロリーなのに生クリームの入った美味しく食べられるヤクルト風味のデザートです。

・カップdeヤクルトに入っている「乳酸菌シロタ株」は、生きて腸まで届いてくれる乳酸菌で、おなかの調子を整えてくれることで健康効果が期待されます。

気になっていた「カップdeヤクルト」の再発売、調べてみたら良いことづくしでした!この冬のお供にして年末年始の食べすぎに備えておこうかなと思いました(笑)満足感が得られる低カロリーデザート、オススメですよ!

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